Seelenbergführung ist ein achtsamer Begleitprozess in seelisch herausfordernden Lebensphasen.
Als Seelenbergführerin unterstütze ich dich dabei, innere Konflikte, alte Verletzungen oder belastende Muster behutsam zu erkennen und aufzulösen. Durch empathische Gespräche, kreative Methoden und tiefes Zuhören entsteht ein Raum, in dem Heilung und persönliche Entwicklung möglich werden.
Wie bei einer Bergwanderung begleite ich dich Schritt für Schritt – mit Klarheit, Sicherheit und der Gewissheit, dass Veränderung möglich ist.
Manche Lebenssituationen fühlen sich an, als stünden wir an einem unübersichtlichen Wegabschnitt – unsicher, erschöpft oder festgefahren. Seelenbergführung bedeutet, in solchen Momenten nicht allein zu sein.
Hier einige Impulse zum Thema Seele:
Gefühle, die wir nicht haben wollen.
Gefühle wie Trauer, Niedergeschlagenheit, Unmut, Depression, Kraftlosigkeit, Ermüdung, Sinnlosigkeit, Frustration – jeder von uns hat schon mal so gefühlt.
Diese Gemütslagen sind wichtige und wertvolle Hinweise unserer Seele. Leider gewöhnen wir uns oft an solche negativen Gedanken und Gefühle, häufig sind sie sehr versteckt oder werden von uns erfolgreich überspielt.
Seien Sie sich bewusst, jede Lebensphase hat ihren Sinn und ist auch eine Chance.
Ich lade dich ein, nimm deine Chance wahr, auch wenn du jetzt noch nicht den Sinn des Ganzen begreifen kannst.
Wir arbeiten mit dem Unterbewusstsein.
Fische haben ihren Lebensraum in der Tiefe des Wassers, für uns nur sichtbar, wenn sie sich nah an der Wasseroberfläche tummeln. So ist es auch mit unserem Unterbewusstsein. Es ist immer da, nur nehmen wir es meist nicht bewusst wahr. Dabei ist unser Unterbewusstsein so ein guter Berater und wissender Unterstützer.
Es animiert unser Fühlen und Handeln. Unsere Gedanken beeinflussen unmittelbar unsere Stimmung. Es wäre doch also erstrebenswert, mehr mit unserem Unterbewusstsein in Verbindung zu sein. Prima, aber wie?
Nun es gibt viele, meist auch langwierige Techniken, um diesen Kontakt herzustellen und zu pflegen. Im Laufe meiner emotionalen und spirituellen Entwicklung sind mir jedoch auch Methoden begegnet, die recht schnell und unkompliziert einen direkten Zugang zu diesem Bereich unseres Geistes ermöglichen.
Ich lade Sie herzlich ein, lernen Sie Ihre unbewussten Gefühle, Denkmuster, Wünsche und Träume kennen, lern dich selbst besser kennen!
Der Selbstwert ist meist ein zentrales Thema.
Die Schönheit liegt im Detail.
Findest du dich eigentlich schön?
Ich fand diese Frage immer ziemlich unangenehm. Mir fielen dann auch gleich nur die negativen Dinge an mir ein. Das, was in meinen Augen nicht perfekt war. Und da haben wir alle mehrere Stellen an unserem Körper, oder?
„Wahre Schönheit kommt von innen. Selbstliebe ist eine lebensnotwendige Einstellung um glücklich zu werden.“
Ja, diese Statements kennen wir auch alle. Mich haben die immer abgeschreckt. Wie soll denn das gehen, von innen. Und ich mag mich ja eigentlich…
Nun, einige Jahre später, in denen ich verstanden habe mich immer mehr selbst so anzunehmen wie ich bin, außen und innen, lebe ich in einem völlig anderen Lebensgefühl. Ich brauch mir gar nicht mehr so viel Kopf um diese ganzen Sachen zu machen. Ich bin erleichtert.
Es ist vollkommen in Ordnung, so wie ich bin. Dieser Satz tut so gut, probier´s mal….
Klappt nicht so ganz? Versteh ich gut!
Ich lade dich ein, entdecke deine eigene, ganz persönliche Schönheit, deine Einzigartigkeit, deinen ganz eigenen Glanz. Es ist einfacher als du vielleicht denkst.
Ungeschicktes Zeitmanagement stresset auf Dauer.
Stell dir vor, du sitzt in einem Liegestuhl am Meer, es ist warm, nicht zu heiß, es sind kaum Menschen in der Nähe. Die Kinder sind versorgt, hast Zeit. Zeit für dich. Gedanken kommen, Gedanken gehen. Endlich mal in Ruhe ein Buch lesen.
Ein Traum?
Träumen, Wünsche erspüren und formulieren, Zeit zum Nachdenken, Zeit das zu tun worauf ich jetzt Lust habe, Zeit einfach zu sein. Das ist kein Luxus, das ist auch in Ihrem Leben möglich.
Ich lade dich ein, dir deine Lebenszeit anzuschauen. Hast du in deinem Alltag ausreichend Zeit für dich und deine Bedürfnisse? Gibt es Dinge die du schon immer gerne machen wolltest, aber nie Zeit dafür hast? Schenke dir deine Zeit. Kreiere deine eigene Wohlfühlzeit!
In deinem Tempo!
„Mit beiden Beinen fest im Leben stehen“, kann man machen.
Ich lade dich ein, dich in deinem Leben in deinem Tempo auf deinen Weg zu machen, Schritt für Schritt. Zu Glück, Zufriedenheit und Gesundheit. Was auch immer für dich zum glücklich sein gehört. In geerdeter, achtsamer Leichtigkeit.
Meine Idee ist, Menschen auf diesem ihrem Weg ein Stück zu begleiten, aus meiner Lebenserfahrung, meinen Talenten und gelerntem Wissen heraus, sanft zu unterstützen.
Manchmal reicht schon ein kleiner Impuls…
Ruf mich gerne an: 0177 3147484 oder schick eine E-Mail: mail@fraukoeniger.de