Dieses Foto entstand an meinem Geburtstag. Ich habe mir damals ein Pferdecoaching bei Leonie Schmid in Grafenaschau geschenkt. Nicht, weil ich aktive Reiterin bin, sondern weil ich mir einen Herzenswunsch erfüllen wollte.
Auch das durfte ich erst lernen: mich selbst wertzuschätzen.
Mich selbst wichtig zu nehmen. Mir Herzenswünsche zu erfüllen.
Das muss nichts Großes sein.
Manchmal ist es einfach eine Blume, die ich mir selbst mitbringe.
Ich bin in einer Zeit und in einem Umfeld groß geworden, in dem Anpassung selbstverständlich war. Nicht auffallen. Es allen recht machen. Funktionieren.
Ich hab viel zu lange geglaubt, so müsste sich das Leben anfühlen.
Auf Dauer unglaublich anstrengend. Und vor allem, ich verleugnete mich ständig selbst, nahm meine Gefühle nicht ernst und kannte meine Bedürfnisse kaum.
Als Erwachsene war ich viele Jahre in leitender Position und alleinerziehende Mutter, die alles organisierte und absicherte.
Nach außen lief es super – aber innerlich fühlte ich mich von Monat zu Monat immer erschöpfter, einsamer und ohnmächtiger. Irgendwann dann schwerst depressiv.
Meine Seele zwang mich hinzuschauen. Etwas zu verändern.
Mich zu verändern.
So begann mein Weg in die Tiefe – zuerst für mich.
Es folgte lange Therapie, ich durchlief unbequeme Prozesse, erfuhr neue Sichtweisen, erlernte radikale Ehrlichkeit: Schritt für Schritt fand ich zu mir zurück, in die ursprüngliche Beate.
Ich kenne das Gefühl, mir selbst fremd geworden zu sein.
Den Moment, in dem du deinen Körper nur noch benutzt.
Nicht mehr zu wissen was gut tut.
Nicht mehr zu spüren, wer man eigentlich ist.
Ich habe diese Krise als Chance erkannt. Und ich empfinde sogar große Dankbarkeit, denn ohne sie wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin.
Und ich erinnere mich so freudig, wie kostbar der Moment ist, in dem du wieder mit dir selbst in Kontakt kommst – ehrlich, authentisch und lebendig.
Dieses `Nachhausekommen´ wünsche ich allen Menschen.
Heute begleite ich Menschen als Seelenbergführerin auf ihrem eigenen Nachhauseweg. Nicht nur aufgrund meiner Ausbildungen, sondern auch, weil ich den Weg selbst gegangen bin.
Ich arbeite systemisch, intuitiv, körperorientiert und mit klarem Blick.
Präsent, ehrlich und auf Augenhöhe.
Ich stelle Fragen, die ins Jetzt führen.
Ich bleibe – auch wenn es unbequem wird.
Ich glaube übrigens nicht an schnelle Lösungen, sondern an Bewusstheit.
Daran, dass du alles in dir trägst – und manchmal nur jemanden brauchst, der dich daran erinnert.
Vielleicht ist jetzt der richtige Moment.
Wenn du magst, lernen wir uns in einem kostenfreien 15-minütigen Gespräch kennen. Wir schauen gemeinsam auf dein Anliegen und spüren, ob ich die richtige Begleiterin für deinen Weg bin. Weiter ginge es dann auf Spendenbasis.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
📩 Schreib mir an: mail@fraukoeniger.de
oder ruf mich gerne an: 0177 3147484
Wegmarken
Individualpsychologische Mediatorin (systemisch)
Ausbildung in Körper Energiearbeit
Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie –
Abschluss als Psychologische Beraterin
Qualifizierte Tagesmutter
Mutter
Werbefachfrau IHK
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Fachabitur im Bereich Wirtschaft
Weiterbildungen
u.a. in DTP (DesktopPublishing), Pressearbeit, WordPress, Basiskurs E-Trainerin,
GFK (Gewaltfreie Kommunikation), EMDR (Traumatherapie), MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit), Ganzheitliches Bewusstseinstraining.
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